18 Obat Batuk Alami Yang Patut Anda Coba Ketika Sedang Batuk!

  • 3 min read
  • Nov 03, 2019
obat batuk alami

Diperbaharui pada: April 5th, 2021 pukul 11:15 am

Pada artikel pertama TanamanObat.id ini kami akan membagikan tentang tanaman yang dapat dijadikan sebagai obat batuk alami.

Jika Anda sedang menderita peyakit batuk, jangan terlalu cepat memutuskan untuk mengkonsumsi obat buatan pabrik.

Terutama jika Anda hanya mengalami batuk biasa yang bisa saja disembuhkan dengan bahan alami.

Bahan alami jelas saja lebih aman jika kita bandingkan dengan obat buatan pabrik yang mengandung banyak bahan kimia.

Apalagi jenis obat saat ini sudah sangat banyak dan kita perlu waspada sebab bisa saja obat yang kita gunakan tidak cocok dengan pertahanan tubuh kita.

Ini akan berbeda dengan bahan alami atau yang berasal dari tumbuhan yang tidak terlalu memiliki efek samping.

Pada dasarnya batuk ini merupakan respon alami yang diberikan tubuh kita.

Sistem pertahanan tubuh akan mengeluarkan zat dan partikel dari dalam saluran pernapasan, serta mencegah benda asing masuk ke saluran napas bawah.

Secara umum terdapat dua jenis penyakit batuk yakni batuk kering yang disertai dengan rasa gatal di tenggorokan dan juga batuk berdahak.

Apa Saja Penyebab Penyakit Batuk?

Penyebab penyakit batuk ini bisa beragam. Batuk berdahak biasanya disebabkan oleh beberapa faktor seperti berikut ini.

  • Penyebab pertama yakni peradangan paru-paru / Pneumonia yang diakibatkan oleh infeksi virus bakteri, atau jamur.
  • Penyebab kedua yakni peradangan lapisan dalam saluran di bawah tenggorokan yang menyambung ke paru-paru atau dinding bronkus.
  • Penyebab ketiga yakni menderita penyakit paru obstruktif kronik (PPOK) yang dapat mengakibatkan kesulitan bernapas yang disebabkan oleh paparan zat iritan dalam waktu yang lama.
  • Penyebab lainnya adalah karena Asma dan Post nasal drip.

Untuk batuk tidak berdahak biasanya disebabkan oleh alergi, asam lambung, asma dan infeksi firus.

Obat Batuk dari Bahan Alami
Obat Batuk dari Bahan Alami (image: freepik.com)

Obat Batuk Alami Dari Tanaman Herbal Di Sekitar Kita

Lantas, apa saja jenis tanaman herbal yang bisa kita manfaatkan sebagai obat batuk alami?

Berikut ini adalah beberapa jenis tanaman yang bisa dijadikan sebagai obat batuk alami yang kami kutip dari laman health.detik.com.

  • Jintan

Cara penggunaan: Rebus 10 helai daun jintan dan tambahkan sedikit gula merah untuk memberikan rasa nikmat. Setelah airnya tersisa separuh, saring dan dinginkan.

  • Daun Sirih

Cara penggunaan: rebus beberapa helai Daun Sirih Anda juga bisa menambahkan jahe dan kemudian diminum saat masih hangat.

  • Cabai Jawa

Cara penggunaan: tumbuk beberapa buah cabai jawa kemudian campur dengan 1 sendok madu dan kemudian diminum.

  • Lemon dan Jeruk Nipis

Cara penggunaan: ambil perasan air lemon dan Jeruk Nipis. Kemudian campur dengan 1 sendok madu dan segelas air dan minum.

  • Daun Kayu Putih

Cara penggunaan: rebus beberapa daun kayu putih hingga mendidih dan diminum dalam keadaan hangat.

  • Asam Jawa

Cara penggunaan: campurkan asam jawa dan gula merah dalam segelas air hangat dan diminum saat masih hangat.

  • Bawang Putih dan Bawang Merah

Cara penggunaan: Anda bisa mengkonsumsi Bawang Putih dan Bawang Merah secara mentah. Atau jika mau Anda bisa menjadikannya sebagai jus.

  • Mengkudu

Cara penggunaan: Blender mengkudu hingga halus, kemudian tambahkan buah nanas agar aroma terasa enak. Untuk menambahkan rasa manis, bisa ditambahkan gula merah.

  • Daun Peppermint

Cara penggunaan: rebus daun peppermint kemudian dekatkan uap rebusan daun pada hidung anak untuk dihirup.

  • Jahe

Cara penggunaan: Anda dapat menjadikannya wedang jahe yang dapat Anda minum setiap hari. [Baca: manfaat jahe]

  • Kencur

Cara penggunaan: Parut Kencur hingga halus kemudian tambahkan jahe. Rebus hingga mendidih kemudian disaring dan diminum saat masih hangat. [Baca juga manfaat kencur lainnya disini: Manfaat Kencur]

  • Belimbing Wuluh

Cara penggunaan: peras beberapa buah belimbing wuluh, tambahkan 1 sendok garam dan segelas air. Minum 2 – 3 kali sehari.

  • Kunyit

Cara penggunaan: parut beberapa potong kunyit dan campurkan dengan sendok garam, setelah itu bisa langsung di minum.

  • Daun Kemangi

Cara penggunaan: rebus daun kemangi dan dimakan. Atau Anda juga bisa menjadikannya jus.

  • Biji Rami

Cara penggunaan: rebus biji rami, setelah itu campur dengan perasan air lemon dan 1 sendok madu dan diminum.

  • Daun Seledri

Cara penggunaan: Manfaat seledri sebagai obat batuk bisa anda dapatkan menjadikannya sebagai jus dan diminum setiap 3 jam sekali.

  • Lada Hitam

Cara penggunaan: campurkan beberapa lada hitam dengan segelas air hangat dan diminum saat masih hangat.

  • Buah Nanas

Cara penggunaan: Untuk mendapatkan manfaat nanas sebagai obat batuk alami cukup mudah. Konsumsi buah ini hingga ke bagian inti buah.

Apakah anda sudah pernah mencoba salah satunya? Jika sudah, bagaimana hasilnya? Silahkan berikan komentar anda pada bagian bawah artikel ini.

Demikian artikel pertama kami tentang obat batuk alami yang berasal dari tanaman disekitar kita.

Semoga bermanfaat bagi anda yang sedang batuk dapat segera sembuh dan beraktifitas seperti sedia kala.

Jangan lupa bagikan artikel ini sekiranya dapat bermanfaat untuk kesehatan kita bersama. Terima kasih.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Langganan Artikel Terbaru Kami ✅

Masukkan alamat email Anda untuk berlangganan blog ini dan menerima pemberitahuan posting baru melalui email.

essenzo essenzo